Villa Angela
Ein Zentrum für eine neue Kultur
Yoga-Kurse
Die größten Möglichkeiten eröffnen sich, wenn der Mensch die Fähigkeit erwirbt, seine eigene schöpferische Kraft zu erkennen und zu lenken.
Lezioni per principianti
Mercoledì 14:00-15:00
A partire da settembre 2025​
Queste lezioni sono rivolte a coloro che desiderano avvicinarsi allo Yoga per la prima volta. Faremo semplici esercizi con il corpo, innalzando la spina dorsale, con l'obbiettivo di sviluppare maggior consapevolezza delle possibilità di estensione e dinamica della schiena. Questo corso è adatto a tutti.
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Costo di 6 lezioni 60 €.
Corso Avanzato
Mercoledì 18:30
Al Borgo, Presso az. agr. La Raia
A partire da settembre 2025
Queste lezioni sono rivolte a coloro che hanno già frequentato almeno un ciclo di 6 lezioni con me o con altre insegnanti. Durante le lezioni impariamo a plasmare il corpo con forme estetiche che hanno un effetto salutare sull'uomo, rafforzando le forze mentali, la consapevolezza e la salute fisica, in particolare attraverso un attività sana della colonna vertebrale. .
Costo di 6 lezioni 60 €.
Lezioni individuali
Esiste la possibilità di fare lezioni individuali in cui affrontare in modo specifico temi e problematiche legate alla salute psichica e fisica, con l'obbiettivo che il praticante con la propria attività avvii processi di salute.
Al Borgo Merlassino, in strada Monterotondo, oppure a Villa Angela.
Il costo è di 100 € per 5 lezioni di 1 hr
Chi sono?
Freitag von 18:00 bis 19:00 Uhr.
Für diejenigen, die das Lesen spiritueller Texte und Meditation vertiefen möchten, gibt es einen wöchentlichen Termin.
Meditazione
Mi chiamo Caterina Rossi Cairo. Ho studiato architettura a Milano. Dopo la laurea ho deciso di dedicarmi alla pedagogia e diventare insegnate: ho studiato la pedagogia Steiner Waldorf e poi fondato la scuola Leonardo a Novi Ligure. Ho quattro figli.
Da oltre dieci anni pratico yoga, con l'obbiettivo di ampliare la consapevolezza e di rafforzare il corpo e la mente.
Ho concluso la formazione triennale per insegnanti Yoga, in Trentino, con il maestro Heinz Grill.
Continuo tutt'oggi la mia formazione con Heinz Grill con approfondimento continuo di tematiche spirituali e delle posizioni yoga. Il mio obbiettivo è quello di imparare sempre più ad integrare nella vita una dimensione spirituale dell'esistenza.