Il 4° Chakra: la realizzazione del Sè

Spesso si parla della realizzazione del proprio Sè. Ma cosa è il Sè? Dove risiede? Il Sè è la denominazione dello spirito che risiede nel centro dell’uomo, nella sua interiorità più recondita. Ha un potere creativo, curativo ed armonizzante sull’ambiente circostante. Oggi il Sè dell’uomo è moto indebolito. Nel centro dell’uomo prevalgono un processo di raffreddamento e una progressiva mancanza di calore. Questi giorni sono dedicati ad approfondire il tema del centro del cuore con una parte di studio tematico e una parte di esercizi pratici. Praticheremo asana adatte a tutti i livelli e faremo esercizi di osservazione della natura.

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Dove?

Lavoreremo in due sale yoga al Borgo La Raia. Per dormire e per i pasti soggiorneremo negli ampi e spazi della nostra casa a 2 km da Pasturana (Al). Per tutto il tempo saremo immersi nel verde, nella tranquillità, all’interno di un’azienda agricola biologica. Le camere per gli ospiti saranno semplici, accoglienti.

 

I pasti?

Semplici, sani e gustosi. A base di ingredienti biologici e biodinamici. Vegetariani, con farina e uova dell’azienda agricola.

 

Contributo di partecipazione?

110 euro, comprensivo di corso, pernottamento e pasti. Per abita vicino costo 70 euro per corso e pasti (pernottamento escluso).

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