Soggiorni rigenerazione

Cosa può essere la rigenerazione? Significa una fase di rilassamento e giungere allo stato di benessere che avevamo prima di essere colpiti dalla stanchezza, dalla mancanza di energia o dell'esaurimento?
Conosciamo l'esperienza di sentirci rinforzati  dopo alcuni giorni di vacanza e di relax ma entrando nuovamente negli impegni quotidiani le nuove forze generate  si dileguano  in pochi giorni.
Bisogna sviluppare nuove forze e una stabilità portante nella propria persona, nel proprio sé per affrontare le sfide crescenti nel lavoro nelle relazioni e in generale dei nostri tempi. Le possibilità di uscire dalle abitudini favoriscono i passi successivi nello sviluppo individuale e portano a un rinforzamento che non si limita a “ricaricare le batterie”. La partecipazione ai pasti preparati in modo salutare, la collaborazione alle attività della Villa sono ulteriori elementi per la rigenerazione.
Pur essendo a soli 10 minuti dal centro di Novi Ligure, Villa Angela è circondata da una natura incredibilmente tranquilla.

Gli ospiti possono  partecipare a varie attività in modo ritmico: Yoga con
riferimenti artistici e possibilità per il rafforzamento fisico e mentale,  vari esercizi con possibilità di avvicinamento  al lavoro meditativo, studio  sui testi, ma
anche lavori manuali molto pratici nel giardino, nella cucina vegetariana-biologica e attività di ristrutturazione degli spazi interiori della Villa.
In particolare è possibile fare veri stage nella cucina biologica-salutare.
Villa Angela dispone di diverse camere singole, doppie o a più letti, di cui alcune sono già state ridisegnate.