Villa Angela
A center for a new culture
Yoga courses
The greatest possibilities open up when man acquires the ability to know and guide his own creative force.
Lezione in gruppo
(max 6 partecipanti)
Martedì 18:00-19:00
Giovedì 14:30-15:30
Durante le lezioni impariamo a plasmare il corpo con forme estetiche che hanno un effetto salutare sull'uomo, rafforzando le sue forze mentali di consapevolezza e la salute fisica, in particolare attraverso un attività sana della colonna vertebrale .
Il corso è rivolto a persone di tutte le età. A partire dalla primavera faremo le lezioni in giardino.
Costo delle lezioni 10 €
Lezione individuale
Esiste la possibilità di fare lezioni individuali in cui affrontare in modo specifico temi e problematiche legate alla salute psichica e fisica, con l'obbiettivo che il praticante con la propria attività avvii processi di salute.
Il costo è di 20 euro a lezione.
Maggio-Giugno 2024
Nuovo corso per principianti
Un ciclo di 6 incontri per coloro che vogliono avvicinarsi per la prima volta alla pratica Yoga. Faremo esercizi semplici con l'obbiettivo di sviluppare maggior consapevolezza del nostro corpo e della nostra mente. Conseguenze naturali della pratica sono il rinforzamento della forza di concentrazione, un allungamento dinamico della spina dorsale ed un rilassamento del sistema nervoso.
Il martedì alle ore 19:00.
DATE:
7,14,21,28 Maggio
4,11 Giugno
Costo del ciclo di 6 lezioni: 60 euro
La sala di yoga luminosa
Con il corpo faremo forme belle ed armoniose, partendo da un immagine ideale e imparando a modellare il corpo coerentemente con l'immagine .
Posizioni Yoga
Alcune posizioni sono adatte a tutti, altre richiedono esercizio e pratica. In ogni forma si esprime un particolare significato animico e spirituali.
For physical and mental strengthening
To guide life with goals
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Meditation
Friday from 18:00 to 19:00.
For those who want to deepen the reading of spiritual texts and meditation there is a weekly appointment on
Life offers us challenges and trials every day. The pressures from outside are sometimes very intense. The work I propose wants to support the ability to face life, with courage, joy and the ability to enter into constructive relationships. An important goal is to learn to direct one's life independently, towards goals that we have freely and consciously chosen.
